Терминология в Тхэквондо

Команды, общие термины

Термин
Комментарий
Jасэт[1] — положение
Jибьёндо — разминка
Jон-шин — сознание
Jон-шин-тоныль — сосредоточить сознание
Jумби — команда принятия положения готовности – ноги на ширине плеч, носки чуть разведены, руки в форме «jибон-jумби»
Jумби-jасэт — положение готовности
Wиро — вверх
Wэн[2] — лево, левый
Ан — вовнутрь, внутренняя сторона
Ан — внутренний
Ан-jо — сесть
Ануро — внутрь
Ап — передняя сторона
Апро — вперед
Бакги — удары головой
Баккат — внешний
Баккуро — наружу
Баль-ноллим — стэп (передвижения)
Баль-пако (баль-гёде) — команда «сменить ноги»
Баро — односторонний, одноименный
Битуро — закручивание, скручивание
ВТФ (WTF) — Всемирная Федерация Тхэквондо (World Taekwondo Federation)
Гам-jом — штраф минус одно очко
Гё-дэ — команда «поменяться»
Дан — мастерская степень с 16 лет
Джочьё — перевернутый
Доjан — зал для тренировок тхэквондо
Доянг — ринг
Ёй-бом-jоль — традиции, этикет
Ёль-чунг-щот (щот) — команда «вольно»
Ёпро — вбок
И-рё(лё)-сот — встать
Кал-ё — команда приостановки поединка (временно)
Кван-jа-ним — мастер 5-го дана и выше
Кёнэ — приветствие действием (поклон, рукопожатие, приложение руки к сердцу)
Кёруги — спарринг
Кё-са-ним — обладатель черного пояса от 1-го до 3-го дана
Кё-сок — команда продолжить поединок (после паузы)
Ке-щи — команда приостановить поединок на одну минуту при травме
Кибон — базовая техника
Кибон-донjя — базовые движения
Кибон-донjя-хан(сет)-бон-ён-гыль — передвижение в базовых стойках с блоками и ударами
Кисуль — техника
Кихап[3] — крик
Ко-ё-хан — команда «тишина!»
Куки — флаг
Куккидои, кёнэ — приветствие флагу – положение «чарёт» (смирно), правая кисть лежит на области сердца
Кы-ман — команда «окончить» (поединок, упражнение)
Кып — ученическая степень
Кьёки — соревнования
Кьек-па — тест на разбивание предметов
Моё — команда «собраться»
Нун-камо — закрыть глаза
Нун-тэ — открыть глаза
Одэ — защитная амуниция
Ольё — вверх
Оптырё-бучот — встать на кулаки
Орын — право, правый
Паккат — наружу, наружная сторона
Паль-боходэ — накладки на руки
Панjа(ним) — староста
Пандэ(Бандэ) — обратный, противоположный
Паро — команда подаваемая при завершении какого-либо упражнения для возвращения в исходное положение; односторонний.
Парын-jасэт — команда принять положение сидя «по турецки», руки сжатые в кулаки лежат на коленях, спина прямая
Пум — мастерская степень до 16 лет
Пумсе — формальные комплексы
Сабом(ним) — инструктор
Саподэ (намсон-боходэ) — защитная раковина на пах (бандаж)
Сево — вертикальный
Сонбе(ним) — старший ученик
Тари-боходэ — накладки на ноги
Ти — пояс
Тие — задняя сторона, назад, сзади
Тио
— бежать;
— прыжковая техника с разбегом (также «идан»);
Тиро — назад
Тиро-дора — повернуться на 180о
Тобок — униформа тхэквондо
Тхэквондо (таеквондо, таеквон-до) — тхэ – сметать ногой, квон – бить рукой, до – путь)
Хан — действие с использованием одной конечности
Хедыгё (мори-боходэ) — шлем
Хогу — защитный жилет (протектор)
Хон — красный
Хон-сын — победил боец в красном протекторе
Хосинсуль — самооборона
Хубе — младший
Хью-сик — перерыв между раундами
Хэчо
— разойтись;
— клин, раздвигать (применительно к блоку)
Чарёт — команда принятия стойки смирно
Чарёт, кванjаним нике, кёнэ — команда приветствия мастера 5-го дана и выше (произносится с паузой между словами)
Чарёт, куккидо и кёне — команда приветствия флагу
Чарёт, сабомним нике, кёнэ — команда приветствия мастера с 1-го по 4-й дан включительно
Чиjаре-анjя — команда «сесть»
Чон — синий
Чонгёль — команда «построиться»
Чонпо — прыжковая техника с места (без разбега)
Чон-сын — победил боец в синем протекторе
Шибом — показательное выступление
Шибомдан — сборная по показательным выступлениям
Шимпан — судья, рефери, судейство
Щи-jак — команда «начать» (спарринг, упражнение)
Щи-ган — команда приостановить поединок по другим причинам
Щи-ё — отдых, отдыхать
Щимса — экзамен, аттестация
Щимса-ним — аттестационная комиссия
Ян — действие с использованием двух конечностей

 


[1] «J» – произносится как английская «j»
[2] «W» – произносится как английская «W»
[3] «х» почти не произносится
Порядковый
Числительный
Двойной
полный
сокращенный
ведущий
повторяющий
Иль
— первый
Хана
-один
Хана
           Хана              Туль
И
— второй
Туль
— два
Туль
           Туль              Туль
Сам
— третий
Сэт
— три
Сэт
           Сэт              Сэт
Са
— четвертый
Нэт
— четыре
Нэт
           Нэт              Нэт
О
— пятый
Тасот
— пять
Тас
           Тас              Тас
Юг
— шестой
Ёсот
— шесть
Ёс
           Ёс              Ёс
Чиль
— седьмой
Ильгуп
— семь
Ильгуп
           Ильгуп              Ильгуп
Паль
— восьмой
Ёдоль
— восемь
Ёдоль
           Ёдоль              Ёдоль
Ку
— девятый
Ахоп
— девять
Ахоп
Щип
— десятый
Ёль
— десять
Ёль

Части тела

1. Общие

Термин
Комментарий
Арэ — нижний уровень (ниже подвздошного гребня)
Гуи — ухо
Ип — рот
Кванjоль — сустав
Ко — нос
Кыпсо — точки тела уязвимые для ударов
Мок — шея, горло
Мокумьён — горло
Мом — тело
Момтон — средний уровень (ниже линии ключиц до уровня подвздошного гребня)
Мори — голова
Мьюнг-чи — солнечное сплетение
Нулро — пах
Нун — глаз
Ольгуль — верхний уровень (голова и шея до линии ключиц)
Ток — подбородок
Хури — талия

 

2. Рука

Термин
Комментарий
Вид
Паль — вся рука
Пальмок — предплечье
Палькуп — локоть
Сон — кисть
Сонмок — запястье
Сонкут — кончик пальца
Сонкорак — палец
Сонтын — внешняя поверхность ладони
Сонналь (сонкаль) — ребро ладони со стороны мизинца
Соннальтын — ребро ладони со стороны большого пальца
Сонкут — кончики пальцев
Каль-jеби (Пьён-сонкут) — положение кисти, при котором кончики указательного, среднего и безымянного пальцев находятся на одной линии
Кави-сонкут — кончики расставленных в виде вилки указательного и среднего пальцев
Хан-сонкут — указательный палец
Агымсон — рука в виде вилки: большой палец отставлен в сторону, остальные прижаты друг к другу.
Ан-пальмок — часть предплечья со стороны лучевой кости
Паккат-пальмок — часть предплечья со стороны локтевой кости
Мит-пальмок — часть предплечья со стороны ладони
Патансон — ладонь
Jумок — кулак вообще
Ме-jумок — «рука молот» — основание кулака со стороны мизинца
Пам-jумок — кулак с выставленным наружу средним суставом среднего пальца
Тын-jумок — тыльная сторона кулака
Чон-кwон — первые суставы указательного и среднего пальцев сжатого кулака
Чечин-jумок — вертикально поставленный кулак
Пём-jумок (Комсон) — вторые суставы пальцев за исключением большого пальца
Чипке-jумок — удар наносится вторым суставом среднего пальца в кадык, затем кадык вырывается указательным и большим пальцами
Мо-jумок (Модум-сонкут) — все пять пальцев собраны в один пучок
По-jумок — форма приветствия в дальневосточных боевых искусствах: правая рука охватывает левый кулак
Jибон-jумби — положение рук перед животом принимаемое при команде «jумби»
Jигун-дольчоги — положение рук, начальное для многих ударов и блоков, выполняемых в комплексах базовой техники и пумсэ

 

3. Нога

Термин
Комментарий
Вид
Муруп — колено
Паль — стопа
Тари — вся нога от таза вниз
Пальмок — лодыжка
Ан-jун-кан-и — голень
Апчук — основание пальцев
Пальпадак — подошва стопы
Пальдын — подъем стопы
Палькут — кончики пальцев
Пальналь — наружное ребро стопы
Пальнальдын (ан-бальналь) — внутреннее ребро стопы
Тикумчи — часть пятки со стороны ахилла
Тичук — часть пятки со стороны подошвы

 

4. Стойки

Термин
Комментарий
Постановка стопы
Куби — низкая стойка
Соги — высокая стойка
Jучум-соги — стойка «всадника», стопы параллельно
Wэн-соги — левая стойка
Ан-чон-jучум-соги — стойка «всадника», одна нога выдвинута вперед и повернута носком внутрь
Ап-куби
(акупиги)
-передняя низкая стойка
Ап-соги — передняя высокая стойка
Апчук-моа-соги — носки вместе, пятки врозь
Коа-соги (ап-коа-соги, ти-коа-соги) — стойка со скрещенными ногами: ап-коа-соги: нога стоящая на носке — впереди; ти-коа-соги: нога стоящая на носке – сзади
Мао-соги
(моа-соги, чарёт-соги)
— ноги вместе, руки по швам
Мо-jучум-соги — стойка «всадника» с носками повернутыми вовнутрь
Наранхи-соги — ноги на ширине плеч, ступни параллельны
Орын-соги — правая стойка
Пом-соги — стойка «тигра»
Пьонхи-соги (положение jумби-jасэт) — ноги на ширине плеч, носки слегка развернуты в стороны
Ти-куби (тикупиги) — задняя низкая стойка
Тичук-моа-соги — пятки вместе, носки врозь
Хакдари-соги — стойка «аиста» (на одной ноге), стопа второй ноги прижата к внутренней стороне колена опорной ноги
Огум-соги — стойка «аиста» (на одной ноге), стопа второй ноги прижата к подколенному сгибу опорной ноги

 

5. Стэпы – Паль-ноллим

Чечари-пум-пако (баль-пако, пум-пако) – смена стойки на месте
Типаль-коро-тырога – шаг вперед задней ногой
Ти-тора-коро-тырога – разворот на передней ноге через спину, с шагом вперед задней ногой
Апбаль-тырочуги – резкое поднятие переднего колена, с последующим возвращением в исходную стойку; задняя нога поворачивается на носке
1
2задняя нога
3
Тибаль-тырочуги – имитация удара задней ногой: резкое поднятие задней ноги, согнутой в колене, с последующей постановкой ее вперед
Тубаль-качи-апкорым – Прыжок двумя ногам вперед одновременно
Парын-паль – подбив задней ногой передней ноги, используется для нанесения или имитации удара передней ногой
Парын-корым – задняя нога делает шаг и становится впереди передней ноги, затем передняя нога делает шаг вперед, удар или имитацию удара
Твиро-пэги – отпрыгивание назад двумя ногами одновременно
Аппаль-пэги – отшагивание назад передней ногой
Аппаль-чапке-пэги – ноги одновременно двигаются навстречу друг другу: передняя нога делает прыжок назад, задняя нога делает прыжок вперед, ноги оказываются в коа-соги, затем прыжком ноги возвращаются в исходное положение
1
2
3
 
Типаль-ёпыро-пэги – уход вбок с лини атаки: ноги движутся как циркуль, задняя делает шаг вбок-назад, передняя вращается на носке
Момтыро-типаль-тырочуги — шаг передней ногой назад, затем сразу удар этой же ногой
Условные обозначения
— шаг
— удар или поднятие колена (имитация удара)
— начальное положение стопы (исходное положение)
— промежуточное положение стопы
— конечное положение стопы

 

 

6. Блоки

Макки — блок
Кодыро — поддержка, блок с поддержкой 
Кави — ножницы
Хан(ян)-макки — блок одной(двумя) руками
 
Кави-макки

— блок «ножницы»: одна рука делает момтон-макки, другая – арэ-макки; баро-кави-макки – арэ-макки над стоящей впереди ногой, бандэ-кави-макки – арэ-макки над задней ногой
Арэ-макки
— блок предплечьем наружу, в нижнем уровне
Паккат-макки
— блок предплечьем изнутри наружу
Патансон-момтон-макки
— блок ладонью вбок
 
Хадан-ян-макки
— блок скрещением рук вниз
Момтон-хэчо-макки
— блок разведением рук в среднем уровне
 
Ольгуль-макки
— верхний блок предплечьем
Арэ-хэчо-макки
— блок разведением рук в нижнем уровне
 
Ан-макки
— блок предплечьем снаружи внутрь
Jебипум-сонналь-макки
— блок ребром ладони в верхнем уровне со скручиванием корпуса
 
Патансон-нулло-макки
— блок ладонью вниз
Кодыро-арэ-макки
— блок предплечьем наружу в нижнем уровне, вторая рука у солнечного сплетения
Пакат—макки
— блок предплечьем наружу, вторая рука у солнечного сплетения
 
Хан-сонналь-момтон-макки
— блок ребром ладони одной руки наружу
Сантыль-макки
— двойной блок: одна рука делает паккат-ольгуль-макки, другая – арэ-макки
Хэчо-сантыль-макки
— двойной блок: обеими руками наружу в верхнем уровне (паккат-ольгуль-макки)
 
Хан-сонналь-арэ-макки
— блок ребром ладони наружу в нижнем уровне, вторая рука на поясе
 
Ян-сонналь-арэ-макки
— блок ребром ладони наружу в нижнем уровне, вторая рука на солнечном сплетении
Ян-сонналь-момтон-макки
— блок ребром ладони наружу
 
Кумган-макки
— двойной блок: одна рука делает ольгуль-макки, другая – арэ-макки
Кумган-момтон-макки
— одна рука делает ольгуль-макки, другая – паккат-макки внутренней стороной предплечья
Кодыро-момтон-макки
— блок наружу внутренней стороной предплечья, вторая рука у солнечного сплетения
 
Паккат-ольгуль-макки
— блок изнутри наружу в верхнем уровне; делается как наружной, так внутренней стороной предплечья

 

7. Удары руками

 

Jируги — тычковый удар 
Чиги — рубящий удар
 
Агымсон-мок-чиги
— удар в горло рукой в форме «агымсон»
 
Момтон-jируги
— удар кулаком в средний уровень может наносится рукой форме: пам-jумок, чечин-jумок, пём-jумок, сонкут, кальjеби
Ольгуль-jируги
— удар кулаком в верхний уровень, может наносится рукой форме: пам-jумок, чечин-jумок, пём-jумок, сонкут, кальjеби, хан-сонкут, гави-сонкут
 
Пам-jумок-кванjан-нури-кыпсо-чиги
— удар обеими кулаками в форме «пам-jумок» в виски
 
Сонкут-jируги
— проникающий тычковый удар пальцами, наносится в белую линию живота
Патансон-ольё-ток-чиги
— удар основанием ладони в подбородок
 
Jебипум-сонналь-мок-чиги
— удар ребром ладони по шее со скручиванием корпуса, вторая рука делает сонналь-ольгуль-макки
 
 
Монэ-чиги
— удар двумя локтями назад
 
Хан-сонналь-мок-чиги
— удар ребром ладони по шее снаружи внутрь
Хан-сонналь-тын-пандэ-мок-чиги
— удар ребром ладони по шее изнутри наружу
 
Чечин-jумок-jируги
— прямой удар вертикально поставленным кулаком
Ду-jумок-момтон-jочьо-jируги
— удар двумя кулаками одновременно в корпус
 
 
Тын-jумок-чиги
— удар тыльной стороной кулака изнутри наружу
Тын-jумок-апе-чиги
— удар тыльной стороной кулака вперед
 
 
Тонгё-ток-чиги
— удар локтем снизу вверх, в челюсть
Палькуп-чиги
— удар локтем сбоку в голову
 
Jумок-даньо-ток-jируги
— удар снизу в подбородок с подтягиванием противника
Ме-jумок-чиги
— удар сверху кулаком в форме ме-jумок («рука молот»)
Палькуп-ёп-чиги
— удар локтем вбок
Jучум-ёп-jируги — удар кулаком вбок при передвижении в jучум-соги
Ян-патансон-ольё-ток-чиги — удар основаниями ладоней обеих рук в подбородок
Ян-сонналь-мок-чиги — удар ребром обеих ладоней по шее снаружи
Ян-сонналь-тын-пандэ-мок-чиги — удар ребром ладони обеих рук по шее от противоположного плеча

 

8. Удары ногами

Ап-паль — передняя нога
Ти-паль — задняя нога
Парыналь — удары передней ногой со степом вперед
Ёмналь — удары впереди стоящей ногой с передвижением боком
Ён-гёль — удары в связках
Чонпо-«название удара» — удары в прыжке с места
Тио(тви, твио)-«название удара» — удары в прыжке с разбегом
Чаги — удар ногой
 
Ап-чаги
— удар основанием пальцев ноги вперед
Ёп-чаги
— удар ребром стопы вбок
 
 
Тулё-чаги 
— удар подъемом ноги сбоку
 
 
 
Муруп-чаги
— удар коленом
Пьёjок-чаги
— удар ногой по цели (ладони)
Нэрио-чаги
— удар стопой или пяткой сверху вниз
 
Хэчук (ти-фурио-чаги, тифуриги)
— «вертушка», удар пяткой или подошвой ноги сбоку в голову с разворотом через спину
 
Ти-чаги
— прямой, толчковый удар пяткой или стопой с разворота
Аннесо-нерио-чаги — нэрио-чаги с заносом ноги изнутри наружу
Нарэ-чаги — серия из двух и более (хан-бон, сет-бон и т.д.) тулё-чаги разными ногами попеременно
Паккесо-нерио-чаги — нэрио-чаги с заносом ноги снаружи вовнутрь
Миро-чаги — толчковый удар ногой вперед
Тольгё-чаги (тон-тулё-чаги) — тулё чаги с разворотом через спину на 3600 (с прыжком или без)
Тико-чаги — нерио-чаги наносимый сверху вниз и вперед с заносом согнутой в колене ноги изнутри наружу, и с захлестом ноги
Янбаль-чаги — удар в прыжке вверх одновременно двумя ногами, разведенными встороны (применяется в шибоме)
Кави-чаги — удар в прыжке одновременно двумя ногами в виде ножниц: одна нога делает ти-чаги, другая – тулё-чаги (применяется в шибоме)
Ап-фурио-чаги — удар пяткой или подошвой ноги сбоку в голову выхлестом ноги (хэчук без разворота)

 

 

Школа Тхэквондо 2120