Самостоятельные тренировки

В период «Пандемии» и «Самоизоляции» Спортивная Школа Тхэквондо не останавливала свою работу. Материалы онлайн тренировок можно использовать в повседневной жизни вне зависимости от места обитания и возраста.

Занятие Первое — База:

Занятие Второе — База + Лесенка:

Занятие Третье — Амплитуда: