Самостоятельные тренировки

В период “Пандемии” и “Самоизоляции” Спортивная Школа Тхэквондо не останавливала свою работу. Материалы онлайн тренировок можно использовать в повседневной жизни вне зависимости от места обитания и возраста.

Занятие Первое – База:

Занятие Второе – База + Лесенка:

Занятие Третье – Амплитуда: