“Незаметно быстро” пролетел учебный год, и мы стоим на “финишной прямой”.
Май — это подведение итогов учебного года:
- По результатам соревновательной деятельности в течении года воспитанникам присваиваются спортивные разряды и оформляются разрядные книжки. Это спортивные достижения.
- Для того, чтобы перевестись на следующий год обучения, все воспитанники должны выполнить “Контрольно Переводные Нормативы” (КПН), значения которых определены в документе “Федеральный Стандарт вида спорта Тхэквондо”. Это спортивные показатели.
- Главное мероприятие в Мае — это аттестация на цветные пояса Тхэквондо в соответствии с требованиями “World Taekwondo”, “Союза Тхэквондо России”, “Московской Федерации Тхэквондо”. Аттестация это контроль приобретенных навыков Тхэквондо, без учета соревновательной деятельности. Аттестация это контроль уровня освоения базовых техник Тхэквондо: правильность выполнения ударов ногами и кулаками, контроль силы удара ногой и кулаком (ломаем деревянные доски), технический комплекс Пхумсэ, самооборона, ОФП, терминология. Основная задача Аттестации — это подготовка воспитанников к Аттестации на “Чёрный Пояс” (пояс мастера Тхэквондо), которую организует и проводит “Московская Федерация Тхэквондо”.
Аттестация на цветные пояса дает нам возможность развивать базовые техники, без которых не возможно успешно соревноваться ни в Кируги ни в Пхумсэ.
Мышечная эластичность и суставная подвижность (шпагат) являются основным базовым элементом в Тхэквондо. На Аттестации все воспитанники должны продемонстрировать адекватный уровень растяжки.
По состоянию на 26 апреля 2024г, первая двадцатка Шпагатов:
