Van Damme батл Октябрь 2024
Заметки
Открытое Первенство СШОР «Борец» 2024,
12 октября — первенство Спорт Школы Борец
12 октября 2024 команда начинающих спортсменов растущего отделения Тхэквондо ГБУ ДО МКСШ «Зеленоград» приняла участие в открытом Первенстве ГБУ ДО МКСШОР «Запад», спортивный комплекс «Борец».
Да, это трудно! Подъем в 6 утра, дорога 2 часа туда и 2 часа обратно. 9 часов непосредственно в спортивном комплексе, постоянно в напряжении чтобы не пропустить твой этап, суета, плохо слышно объявления номера поединка и фамилии. Все это выгружает из состояния привычного комфорта. Ну и конечно-же сами выходы на корт чтобы вступить в схватку с неизвестным соперником или соревноваться в техническом комплексе Пхумсэ. Это ОЧЕНЬ БОЛЬШАЯ нагрузка как для участников так и для их родителей. Но, какой-же это КАЙФ!
Выезд в “Борец” видимо ВПЕРВЫЕ подарил нашей команде спортивный КУРАЖ. Это то состояние, ради которого мы занимаемся единоборствами. Наши старшие ребята, вкусили чувство спортивной злости от соперничества на старте, которое привело к агрессивной мобилизации и в итоге к заслуженным победам. Лица пылают, адреналиновый удар, уши не слышат, чувство победы — КАЙФ! Особенно когда победа дается не легко, “с боем”, громкие крики поддержки на трибунах — это надо присутствовать — этого не расскажешь!
Мне кажется, что по эмоциональной отдаче, на данный момент это наши лучшие соревнования.
В медальном зачете КИРУГИ
(весовые категории):
2012-2010гр
1м Киселева Маргарита
3м Бородин Дмитрий
2013гр
2м Болдырев Дмитрий
2м Климкина Ева
3м Климкина Василиса
3м Попов Михаил
3м Проскуряков Павел
3м Уварова Мария
В медальном зачете Технический Комплекс ПХУМСЭ
(подгруппы технической квалификации):
2012-2010гр
1м Кутейникова Екатерина
2м Киселева Маргарита
3м Бородин Дмитрий
2013гр
1м Попов Михаил
1м Вайнтрауб Денис
2м Уварова Мария
2м Цыганов Тимофей
3м Болдырев Дмитрий
3м Климкина Ева
3м Климкина Василиса
2014гр
1м Ковалев Егор
1м Уваров Владимир
2м Аржаников Илья
2м Саунин Павел
3м Гнусов Велес
УТМ — Лето 2024 — Саранск
Учебно Тренировочные Мероприятия — Лето 2024 — Саранск
Сегодня мы расскажем о том, как наш растущий коллектив отделения Тхэквондо (www.kwon.ru) ГБУ ДО МКСШ Зеленоград (https://zelenograd.mossport.ru) провел время в летнем спортивном лагере в городе Саранск в начале лета 2024 года.
Международный день Тхэквондо
4 сентября, а значит, что отмечается международный день Тхэквондо!
Поздравляем всех спортсменов, тренеров и просто любителей нашего вида спорта с праздником! Желаем развития и высоких достижений!
Летний Лагерь 2024
Учебно Тренировочный Лагерь 2024. Наша команда впервые выехала на «летние сборы» в составе 14 старших воспитанников. Поездку заслужили самые активные и результативные воспитанники. Позади ежедневные тренировки в спортивном зале на протяжении года. Впереди две недели активной, насыщенной и объемной работы на свежем воздухе и в спортивном зале спортивного лагеря.
Мы уже в поезде, едем в г.Саранск размещаться на спортивной базе «СШОР по зимним видам спорта»:
Сегодня день функциональной подготовки. При выполнении круговой тренировки у нас появился «тысячник» — тысяча повторений в упражнении на мышцы брюшного пресса. Это замечательно!
Упорство, смелые вызовы, характер — это то что мы хотим видеть в наших воспитанниках!
Итоговая Аттестация 2024
19 мая 2024 состоялась аттестация воспитанников Спортивной Школы на цветные (учебные) пояса Тхэквондо в соответствии с требованиями «World Taekwondo», Союз Тхэквондо России, Московская Федерация Тхэквондо.
Майская аттестация это подведение итогов учебно-тренировочного периода 2023-2024. Воспитанники должны продемонстрировать приобретенные навыки во всех дисциплинах Тхэквондо.
19 мая, аттестационная комиссия работала в составе:
- Проскурнев Сергей Юлианович — 7 дан, ССВК, ССМК, председатель судейской коллегии СТР в дисциплине Пхумсэ
- Типлякова Наталья Николаевна — 6 дан, ССВК, ССМК, Мастер Спорта Международного Класса, серебряный призер Чемпионата Мира, многократный призер чемпионатов Европы и Мира, председатель комиссии СТР по демонстрационным командам.
- Пося Виталий Николаевич — 5 дан, ССВК, ССМК, Мастер Спорта России, Заслуженный тренер России.
- Петрова Надежда Петровна — 5 дан, ССВК, ССМК, Мастер Спорта России, многократный Призер России, председатель анти-допинговой комиссии СТР.
Воспитанники Школы заработали похвальную оценку аттестационной комиссии: «заряженные». Очень приятно поздравить ребят и родителей, и от меня лично как тренера. Наш коллектив начал формироваться всего три года назад. За три года у нас успел сформироваться прочный фундамент — весьма сплоченный коллектив. Наши дети много и честно отрабатывают в спортивном зале, и наш «локомотив несётся вперед на бешеной скорости»! Впереди первые, для нашего коллектива, летние спортивные сборы.
На “финишной прямой”
“Незаметно быстро” пролетел учебный год, и мы стоим на “финишной прямой”.
Май — это подведение итогов учебного года:
- По результатам соревновательной деятельности в течении года воспитанникам присваиваются спортивные разряды и оформляются разрядные книжки. Это спортивные достижения.
- Для того, чтобы перевестись на следующий год обучения, все воспитанники должны выполнить “Контрольно Переводные Нормативы” (КПН), значения которых определены в документе “Федеральный Стандарт вида спорта Тхэквондо”. Это спортивные показатели.
- Главное мероприятие в Мае — это аттестация на цветные пояса Тхэквондо в соответствии с требованиями “World Taekwondo”, “Союза Тхэквондо России”, “Московской Федерации Тхэквондо”. Аттестация это контроль приобретенных навыков Тхэквондо, без учета соревновательной деятельности. Аттестация это контроль уровня освоения базовых техник Тхэквондо: правильность выполнения ударов ногами и кулаками, контроль силы удара ногой и кулаком (ломаем деревянные доски), технический комплекс Пхумсэ, самооборона, ОФП, терминология. Основная задача Аттестации — это подготовка воспитанников к Аттестации на “Чёрный Пояс” (пояс мастера Тхэквондо), которую организует и проводит “Московская Федерация Тхэквондо”.
Аттестация на цветные пояса дает нам возможность развивать базовые техники, без которых не возможно успешно соревноваться ни в Кируги ни в Пхумсэ.
Мышечная эластичность и суставная подвижность (шпагат) являются основным базовым элементом в Тхэквондо. На Аттестации все воспитанники должны продемонстрировать адекватный уровень растяжки.
По состоянию на 26 апреля 2024г, первая двадцатка Шпагатов:
ПСШ 03 мая 2024
Первенство Спортивной Школы по Тхэквондо в дисциплине Кируги (поединок) 03 мая 2024.
Всего разыграно:
40 медалей в возрасте 2014-2010 г.р..
5 медалей в возрасте 2007-2009 г.р.
Первенство Спортивной Школы 06 Апреля
Первенство Спортивной Школы, ГБУ ДО МКСШ ЗЕЛЕНОГРАД по Тхэквондо, посвященное «Дню Космонавтики».
❇️юноши и девушки 12-14 лет (2010-2012гг.р.)
❇️мальчики и девочки 10-11 лет (2013-2014гг.р.)
Общее количество участников 67 человек. Соревнования проходили с соблюдением всех требований, правил и регламентов вида спорта Тхэквондо:
+судья при участниках (контроль соответствия требованиям защитной экипировки),
+секунданты с квотой на видеоповтор,
+боковые судьи (судьи на электронных пультах),
+центральный рефери (главная фигура на корте)
+электронная система приема и обработки данных по оценкам с судейских пультов
+система видео-повтора для принятия решений по спорным баллам.
Родители и болельщики получили возможность «вживую» ознакомиться и разобраться в деталях как проходит соревновательная деятельность вида спорта Тхэквондо: организация, контроль, порядок начисления и оспаривания зачетных баллов, порядок определения победителя в особых ситуациях: золотой балл, проигрыш по наказаниям, и т.д..
Из Зеленограда с Любовью!
Лыжная прогулка — это ПРЕКРАСНО!
Замечательная традиция, даруемая нам нашим климатом! Втягивайтесь, друзья! Это прекрасная семейная традиция здоровья и бодрости, сплачивающая семью, дарующая радость!
Моя Мама сегодня празднует 86-й день рождения!
Моя Мама сегодня празднует день рождения, 86-й день рождения! Я не смог пройти мимо и не поделиться моей радостью с окружающим миром! Прошу прощения за сентиментальность… Наши родители, и в правду, имеют базовое, стартовое, определяющее формирование наших намерений на всю нашу будущую жизнь. Низкий поклон нашим родителям!
ИТОГИ 2023
23 декабря 2023г. в Отделении Рекорд ГБУ ДО МКСШ “Зеленоград”, в качестве подведения итогов 2023 года, состоялись Первенства сразу по трем видам спорта: Дзюдо, Самбо и Тхэквондо, в которых приняли участия около 140 спортсменов отделения «Рекорд».
Во время церемонии торжественного открытия, состоялось награждение лучших, по итогам 2023г, спортсменов отделения «Рекорд». Это победители и призеры первенств Москвы, межрегиональных и всероссийских соревнований.
По итогам 2023года:
Лучшие спортсмены САМБО (тренер Щербаков Алексей Анатольевич)
Бессмерт Стефани КМС,
Сиренин Сергей КМС,
Сиренин Фёдор КМС,
Плато Вероника КМС,
Мартынюк Роман КМС,
Дрождин Георгий 3сп.
Лучшие спортсмены ДЗЮДО (тренер Кароннов Николай Сергеевич)
Никонорова Арина 2сп.
Жаныбаева Эленура 3сп.
Лучшие спортсмены ТХЭКВОНДО (тренер Курманова Альфия Фатиховна)
Попова Ирина КМС,
Солдатова Софья 1сп.,
Смирнов Кирилл 2сп.,
Руденко Андраник 2сп.
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ WWW.KWON.RU
22 декабря 2023г. www.KWON.ru отмечает 20-ти летие! Да, время летит космическими темпами! 20 лет назад я зарегистрировал это доменное имя для нашей команды. Странички сайта 20-ти летней давности были примитивными и содержали в основном наши фотографии. За 20 лет технологии изменились космически. Сейчас сайт www.KWON.ru является платформой, объединяющей колоссальное количество информации и материалов:
- Общая информация.
- Материалы для самостоятельных занятий.
- Материалы для самостоятельного изучения формальных комплексов.
- Материалы для подготовки к Аттестациям.
- Новостной канал, где можно найти множество материалов, в том числе и материалы по DemoTeamRTU.
- Ссылки на Ютуб канал, посвященный продвижению и развитию Тхэквондо в России.
- Множество дополнительной и сопутствующей информации.
20 лет назад, мы даже и представить не могли что Сборная России завоюет на одной Олимпиаде сразу два золота, серебро и бронзу! Тем не менее, это произошло на Олимпиаде в Токио в 2021 году! Сразу четыре спортсмена из России стали Олимпийскими призерами!
По ссылкам можно найти видео ролики, которые я делал для Союза Тхэквондо России, Президента СТР Терехова А.К. в качестве обращения к спортсменам перед Олимпиадой в Токио, показательной команды СТР и много сопутствующего материала:
Олимпийское Тхэквондо развивается в России космическими темпами, и сегодня портал www.KWON.ru освещает деятельность Отделения Тхэквондо Спортивной Школы ГБУ МКСШ “Зеленоград”.
Плейлист «Работаем с детьми»:
Плейлист «DemoTeamRTU» (показательная команда СТР):